פילאטיס
על קצה המזלג...
אימון פילאטיס המותאם לאוכלוסייה המבוגרת, המתמקד בחיזוק שרירי הליבה, שיפור היציבה, הגמישות, שיווי המשקל והתנועתיות. התרגול מסייע לשמור על גוף חזק ומתפקד, לשפר את איכות התנועה בחיי היום־יום ולהעניק תחושת חיוניות וביטחון.
בהדרכת:
זהבה עבו
050-5409594
סטודיו A
טוען...
| שם החוג | שם הקבוצה | גיל | מרכז | ימי פעילות | הערות | מחיר | פרטים |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| שם החוג: פילאטיס 60+ | שם הקבוצה: 07:00 - 2 | גיל: גיל שלישי 66 ומעלה | מקום: סטודיו A |
ימי פעילות:
יום ב'
07:00 - 07:45
יום ה' 07:00 - 07:45 |
הערות: - | מחיר: 210.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: פילאטיס 60+ | שם הקבוצה: 08:00 - 2 | גיל: גיל שלישי 66 ומעלה | מקום: סטודיו A |
ימי פעילות:
יום ב'
08:00 - 08:45
יום ה' 08:00 - 08:45 |
הערות: - | מחיר: 210.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |
| שם החוג: פילאטיס 60+ | שם הקבוצה: פילאטיס כיסא - 2 | גיל: גיל שלישי 66 ומעלה | מקום: סטודיו A |
ימי פעילות:
יום ב'
08:45 - 09:30
יום ה' 08:45 - 09:30 |
הערות: - | מחיר: 210.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |