במסגרת "יוצאים בשלישי"- מיזם של המשרד לשוויון חברתי למען וותיקים.

סדנה לשיפור יכולות ההתמודדות והחוסן במצבי חירום, לחץ ומשבר

הסדנא תתקיים בימי רביעי בין השעות 10:00-12:00 במועדון "ארז"

בתאריכים: 23.3.22 , 30.3.22  ,6.4.22   ,27.4.22  ,11.5.22

מנחה : ד"ר רותי הרפז תרפיסטית באמנות ופסיכותרפיסטית,  מטפלת, מרצה ומנחת סדנאות

במציאות החיים שלנו בארץ בפרט ובעולם בכלל  אנחנו חשופים באופן תמידי למצבי לחץ וחירום.

במהלך הסדנה נלמד לזהות את משאבי החוסן שלנו במצבים שונים ברמה האישית והקהילתית תוך שימוש בטכניקות וכלים להתמודדות בדרך חווייתית ומאפשרת כמו סיפורים, תהליכי יצירה אמנותיים, תרגילי מיינדפולנס, שימוש בקלפים מטפוריים, מודל גש"ר מאח"ד ( (BASIC PH, ציורי מנדלות מוכוונות חוסן ועוד .

הסדנה מיועדת לגברים ונשים.

הסדנה כוללת 5 מפגשים שעתיים בכל מפגש. כל מפגש יתקיים בין השעות 1000-1200 .

במועדון ארז?

בתאריכים: 23.3.22 , 30.3.22  ,6.4.22   ,27.4.22  ,11.5.22

מס' המקומות מוגבל!
יש להירשם מראש – 050-7285725 – ברי- רכזת גמלאים ווטסאפ

יוצאים בשלישי רותי הרפז.docx