צ'יקונג
על קצה המזלג...
תרגול מדיטטיבי בתנועה שמקורו ברפואה הסינית, המשלב תנועות איטיות ופשוטות עם נשימה ותשומת לב לגוף. התרגול מסייע בהדרגה לפיתוח שיווי משקל, קואורדינציה, גמישות וכוח, ותורם לתחושת רוגע, יציבות וביטחון פנימי.
בהדרכת:
רונן אילת
052-5859282
סטודיו A
טוען...
| שם החוג | שם הקבוצה | גיל | מרכז | ימי פעילות | הערות | מחיר | פרטים |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| שם החוג: חוגים במועדון ארז | שם הקבוצה: צ'יקונג | גיל: גיל שלישי 66 ומעלה | מקום: סטודיו A | ימי פעילות: יום ד' 10:30 - 11:30 | הערות: - | מחיר: 165.00 ₪ | פרטים: מידע והרשמה |